معلومات مفيدة في التحليل النفسي

1- أكثر من 70% من الناس يتظاهرون باستخدام الهاتف في المواقف المحرجة .

2- كلما ارتفع مستوى الذكاء كلما قلت القدرة على الكذب وكلما قلّ مستوى الذكاء كلما ارتفعت القدرة على الكذب.

3- 95% من الأشخاص حول العالم حاولوا مرة واحدة على الأقل أن يكتبوا مذكراتهم اليومية وفشلوا.

4- إزعاج النائم بشكل متكرر من الممكن أن يقوده إلى الجنون بعد فترة من الزمن.

5- أثناء الغضب، كلما كان الشخص أكثر هدوءاً كلما كانت أفكاره أكثر رعباً في تلك اللحظة.

6- دراسه، قيلولة بعد الظهر
(ما بين 01:00 حتي 03:00)
يحسن قدرة صنع القرار بنسبة 50٪
والإنتاجية بنسبة 35 ٪ .

7- تدوين افكارك السلبيه في ورقة و الرمي بها في القمامة يمكن ان يساعدك على تعديل مزاجك السيئ.

8- أسهل طريقتين لنقص الوزن وبدون تمارين : عدم شرب المشروبات الغازية النوم لمدة ٧ إلى ٨ ساعات يومياً

9- الأشخاص الذين يغضبون على بعضهم البعض لأتفه الأسباب هم في الغالب الأشخاص الأكثر اهتماماً ببعضهم."

10- الغضب يحرك مناطق الصدق في الدماغ، لذلك معظم الاشخاص أقرب إلى قول الحقيقة عند الغضب.

11- الدموع تحتوي على مواد كيميائية مسكنة للألم يفرزها المخ عندما يبكي الإنسان.

12- عد الساعات المتبقية حتى موعد الإستيقاظ سبب رئيسي من مسببات الأرق ومشاكل النوم.

بعدما أنهيت قرائتها كلها أجبنا من فضلك
.
أي معلومة وجدت انها مفيدة معك أنت بالذات ؟؟
"