الحب النقي و البريء هو الاصل
vendredi 27 décembre 2013
mercredi 25 décembre 2013
jeudi 19 décembre 2013
اغرب القوانين الجنسية في العالم !!
حرصت كل الأديان على تاطير العلاقات الجنسية ولكن هناك بعض القوانين الغريبة لتنظيم العلاقات الجنسية:
التيبت تجبر النساء على ممارسة الدعارة لفترة طويلة قبل الزواج من أجل اكتساب الخبرة الجنسية التي تساعدها في علاقتها بزوجها.
التيبت تجبر النساء على ممارسة الدعارة لفترة طويلة قبل الزواج من أجل اكتساب الخبرة الجنسية التي تساعدها في علاقتها بزوجها.
كولومبيا عندما تتزوج الفتاة وتمارس الجنس للمرة الأولى مع زوجها في ليلة الزفاف لابد من أن تكون أمها حاضرة هذا اللقاء الجنسي ومتواجدة في نفس الغرفة.
بريطانيا غير مسموح لك بممارسة الجنس في سيارة واقفة، يمكنك فقط أن تمارسه إذا كانت السيارة تتحرك.
في ولاية إلينوي يعاقب القانون كل شخص يحدث له انتصاب في الأماكن العامة، وكان هناك قانون يمنع الرقص المثير في الشوارع.
إسبانيا في القرن السابع عشر كان هناك قانون يحظر رؤية أحد لقدمي المرأة ما عدا زوجها، أما صدرها فلا توجد مشكلة في ذلك.
إندونيسيا تفرض عقوبة على من يمارس العادة السرية يمكن أن تصل إلى قطع الرأس
مدينة الإسكندرية لا يسمح للأزواج بممارسة الجنس مع أزواجهم إذا كانت تفوح منهم رائحة الثوم والبصل، إذ يمكنها ساعتها أن ترفض معاشرته جنسيا حتى يتخلص من تلك الرائحة.
jeudi 12 décembre 2013
22 مرض يمكنك علاجها بواسطة الحب
22
مرض يمكنك علاجها بواسطة الحب
بصرف النظر عن كونها متعة و جلب السرور ، والجنس كما يقدم العديد من الفوائد الصحية . اكتشاف فوائد ممارسة الجنس على أساس منتظم ...
وفقا ل جامعة ويلكس ، مما يجعل الحب مرتين في الأسبوع يطلق على الأجسام المضادة يسمى المناعي A أو ايغا ، مما يساعد على حماية الجسم ضد الالتهابات والأمراض. وهنا 22 من الآلاف من الأمراض التي يمكن أن يشفي من خلال الحب:
1 . الجنس يحميك من سرطان البروستاتا
تشير البحوث إلى أن القذف المتكرر ( خمس مرات على الأقل في الأسبوع) في البشر يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا في وقت لاحق .
2 . الجنس يساعد على الحفاظ على الشكل
شيء مثل يلهون ( والمتعة ) ممارسة الرياضة ! جعل الحب هو جيد لنشاط قلبك. كما أنه يساعد هجة عضلات الجسم. هذا يبدو من الصعب الاعتقاد، ولكن جعل الحب على حرق حوالي 200 سعرة حرارية في نصف ساعة . بحيث جعل الحب ثلاث مرات في الأسبوع يساعد على حرق 600 سعرة حرارية في المجموع. وأنه من الأفضل بكثير من النظام الغذائي !
3 . الجنس يخفف الصداع
أثناء ممارسة الجنس ، ويتم تحريرها هرمون يسمى الأوكسيتوسين أثناء النشوة الجنسية، لأنه يزيد من مستوى الاندورفين التي تعمل كمسكن للألم الطبيعية. و يمكن الجسم الاسترخاء.
يجد كثير من الناس و الأوجاع و الآلام ( الصداع، و التشنجات ، وغيرها) . تختفي أو تتحسن بعد ممارسة الجنس.
4 . الجنس يساعد على محاربة الاكتئاب
النساء الذين لديهم هزات بشكل منتظم عموما أكثر استرخاء، و أقل من الاكتئاب، و أكثر ارتياحا جسديا و عاطفيا.
يساعد الجنس أيضا في تحسين النوم و يرتاح التوتر العصبي إنتاج ، في الدماغ ، والسيروتونين - التي تسيطر على المزاج و توجد أيضا في مضادات الاكتئاب.
5 . الجنس يبقيك الشباب
أن يكون الجنس ؟ ' عنصر أساسي للبحث عن عشر سنوات الأصغر سنا ! في أسرار كتابه من Superyoung ، الدكتور ديفيد أسابيع، وهو طبيب نفساني في مستشفى رويال Edimburgh اسكتلندا ، ونمط الحياة المترجمة من ؟ ما يقرب من 3،500 شخص تتراوح أعمارهم بين 18 حتي 102 سنة. كان المشاركون في الواقع لا يقل عن ثلاثة في الأسبوع، و الجنس يبدو أنهم جميعا أن يظهر في عدة سنوات أقل من ذلك؟ أعلن حالتها الزوجية . كما تم تأكيد هذه الآثار المفيدة من قبل العديد من البحوث الأخرى .
6 . الجنس يحمي من سلس البول
في النساء ، ممارسة الجنس بانتظام تعزيز قاع الحوض صحية و يقلل من خطر سلس المرتبطة بالعمر .
7 . الجنس شفاء العقل
إلى ؟ 'الحب هو بهجة الحياة . يسر ذلك؟ S على ؟ ' عرض ذلك؟ " نحن نقدم هذا؟ تقسيم . إلى ؟ 'الحب هو حاجة الجسم السليم ، والقلب ، و القلب ؟ الروح التي تملأ لنا ؟ من الطاقة والحب و الحياة. C ؟ ' ليالي هناك طريقة للتواصل مع كل ما قدمه من الحواس، و مشاعره. مكان الاجتماع حيث ق؟ ' تتقاطع الإبداع ، وتضميد الجراح والسلام.
8 . الجنس يجعلك سعيدا
الناس الذين ينشطون جنسيا عموما أكثر سعادة (والتي تعتبر كبيرة بالنسبة ل جهاز المناعة ) وأقل عرضة للاكتئاب .
9 . الجنس يحمي من الأرق
قلة النوم له تأثير سلبي على حياتنا اليومية . للأرق ، يوصي الخبراء ، من بين أمور أخرى، لوقف الكحول والكافيين ، ومشاهدة التلفزيون أقل في كثير من الأحيان و أخذ حمام قبل الذهاب إلى السرير. جعل الحب يمكن أن تضاف إلى هذه القائمة من النصائح للنوم جيدا . الرجال تغفو على الفور تقريبا بعد ، و السموم صدر خلال الفعل يكون لها تأثير المهدئ على النساء.
10 . الجنس يحمي من أمراض الجلد
ممارسة الجنس يساعد بالتالي تصدر بانتظام عدد كبير من الهرمونات في الجسم ، وتسمى " هرمونات السعادة". و أنها تحتوي على هرمون تستوستيرون. مع التقدم في العمر ، ينخفض مستوى هرمون التستوستيرون . الكثير من الجنس توفير مستوى جيد من هرمون تستوستيرون في الجسم .
هذا الهرمون يلعب دورا هاما : فهي تحافظ على العظام والعضلات صحية، ناهيك عن مظهر الشباب من الجلد.
11 . الجنس يحمي من سرطان الثدي
و ؟ من شأنه أن يمنع النشوة ؟ سرطان الثدي بداية . وتشير دراسة أسترالية أن التحفيز الثدي لدى النساء تطلق هرمون يسمى ؟ الأوكسيتوسين . L ؟ تحدد الدراسة أن ؟ يتم تحريرها الأوكسيتوسين بكميات كبيرة عندما ؟ النشوة الجنسية و ذلك؟ النشاط الجنسي يمكن أن يكون لها دور وقائي ضد هذا النوع من السرطان.
12 . الجنس يحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية
الجنس هو جيد لقلبك . دراسة في جامعة كوينز في بلفاست يظهر أن جعل الحب ثلاث مرات في الأسبوع يقلل بمقدار النصف من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية . في النساء ، والجنس يزيد من انتاج هرمون الاستروجين ، والمعروفة لمكافحة أمراض القلب. و هناك أنباء جيدة للرجل الخاص بك أيضا : تقول دراسة أخرى نشرت في مجلة علم الأوبئة وصحة المجتمع أن ممارسة الجنس مرتين أو أكثر في الأسبوع خفض خطر النوبة القلبية القاتلة ، و 50 ٪ أكثر مقارنة بالرجال الذين يمارسون الجنس مرة واحدة في الشهر.
13 . احترام الجنس نغمات
C ؟ يعرف ؟ ' زيادة الشهية عن طريق تناول المزيد من لديك ممارسة الجنس ، وأكثر فسوف تريد . الجسم نشاطا جنسيا يعطي قبالة كمية كبيرة من الفيرومونات ، والتي، مثل العطور الجنسي ، وتجعلك أكثر جاذبية (ه ) لشريك حياتك .
أخيرا يشعر المطلوب ( ه) يجعلنا نشعر وسيم أو جميلة و ق؟ هو منشط ممتاز ل ؟ " الثقة بالنفس !
14 . الجنس يزيد من ضبط النفس
ممارسة الجنس بانتظام البلسم ويقلل من الإجهاد . أنه يعطي حيوية وثقة . وأظهرت دراسة حديثة أن الناس في اسكتلندا النشطين جنسيا هم أكثر عرضة للحفاظ على رباطة جأشهم وإدارة المواقف العصيبة.
15 . الجنس يحمي الانفلونزا و الربو
وفقا للباحثين ، جعل الحب على الأقل مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع يزيد من إنتاج الأجسام المضادة ( الغلوبولين المناعي A) التي تحمينا من الالتهابات الفيروسية مثل الأنفلونزا. الجنس هو مضادات الهيستامين الطبيعية : يحارب الربو و حمى القش.
16 . الجنس هو العيش لفترة أطول
الجنس لا يجعلك فقط المظهر الأصغر سنا : تظهر الأبحاث أنه يمكن بالفعل ان تبطئ عملية الشيخوخة. عند الوصول إلى النشوة الجنسية ، الجسم يفرز DHEA ( ديهيدرو أو prasterone ) ، وهو الهرمون المعروف لتحسين صحة الجهاز المناعي ، وإصلاح الأنسجة التي تساعد على الحفاظ على بشرة شابة . DHEA أيضا يشجع على إنتاج هرمونات أخرى مثل هرمون الاستروجين، و التي يمكن أن تطيل الحياة عن طريق تحسين صحة القلب والأوعية الدموية . ثبت هذا ، يجدد الجنس !
وأظهرت دراسة 1981 أن معدل الوفيات بين من هم فوق السبعين عاما كان أقل بين الرجال الذين يمارسون النشاط الجنسي ...
17 . الجنس ينعش بركة الخاص بك
تمارين كيجل ، والدكتور كيجل ، ويتألف من التعاقد والاسترخاء عضلات الحوض . يوصي الخبراء النساء إلى ممارسة يومية للتحضير لل إجهاد الحمل . ومع ذلك ، فإن المشكلة هي أنها يجب أن تمارس يوميا ل تكون فعالة حقا. لحسن الحظ ، هناك طريقة أخرى ل تقوية هذه العضلات ، في الواقع ، من دون أن يدركوا ذلك ، مما يجعل الحب لهجة الحوض الخاص بك. و العضلات هي شركة، و أفضل متعة .
18 . الجنس يحمي المرأة من الأمراض النفسية
وفقا لدراسة ، الحيوانات المنوية، و يمتص في جسم الإنسان يساعد على تنظيم الهرمونات امرأة ' ق ، وبالتالي يقلل من خطر مرض عقلي.
19 . الجنس شفاء آلام الظهر
فقد تبين في الدراسات أن تحفيز المهبل كان تأثير زيادة التسامح للألم. التحفيز الذاتي من البظر أيضا يمارس تأثير مسكن . ووفقا للباحثين ، وهذا النوع من التحفيز يمكن تخفيف الألم الناجم عن تقلصات الطمث والتهاب المفاصل و آلام الظهر و غيرها من الأمراض المختلفة .
20 . الجنس يحمي من التسوس
التقبيل كل يوم تبقي الطبيب . اللعاب ينظف و خفض مستوى حمض التي تسبب تسوس ويمنع ضد البلاك الأسنان.
مسكن واللعاب ، ودعا اوبيورفين يخفف الألم الجسدي والألم التهاب ذات الصلة ، وفقا ل دراسة فرنسية
21 . الجنس يخفف SCD
أثناء الجماع ، والقلب يدق بشكل أسرع ، وبالتالي يزيد من مستوى الأكسجين في الدم و سرعة الدورة الدموية. شرطين التي تمنع التمنجل من خلايا الدم الحمراء و تجلط الدم.
22 . يساهم الجنس إلى السعادة
لحظات من المتعة والمودة التي نتقاسمها مع شركائنا ، لا تزال لا تقدر بثمن. ولها العديد من الفوائد النفسية للصحة النفسية لدينا، كما ضد الاكتئاب.
وكان خبراء الاقتصاد من جامعة وارويك متعة مقارنة كيفية الجنس والمال ساهمت في السعادة. بعد إجراء مقابلات مع 16،000 شخص ، و النتيجة الرئيسية هي أن أولئك الذين هم أسعد أيضا هم الذين يستفيدون الحب. ويبدو أن هذا التأثير أن تكون أقوى بين الأفراد مع ارتفاع مستوى التعليم . بالإضافة إلى ذلك، دخل أعلى لا يعني بالضرورة المزيد من الجنس .
القول المأثور "المال لا يشتري السعادة " يجد معناها الكامل للباحثين . لا حاجة إلى العمل أكثر لكسب المزيد. ببساطة عن طريق الحب مرة واحدة في الأسبوع، بدلا من مرة واحدة في الشهر ، و السعادة إضافية يجب أن يكون من ذوي الخبرة أي ما يعادل 50،000 دولار (حوالي 37000 € ) أكثر من دخلك !
مرض يمكنك علاجها بواسطة الحب
بصرف النظر عن كونها متعة و جلب السرور ، والجنس كما يقدم العديد من الفوائد الصحية . اكتشاف فوائد ممارسة الجنس على أساس منتظم ...
وفقا ل جامعة ويلكس ، مما يجعل الحب مرتين في الأسبوع يطلق على الأجسام المضادة يسمى المناعي A أو ايغا ، مما يساعد على حماية الجسم ضد الالتهابات والأمراض. وهنا 22 من الآلاف من الأمراض التي يمكن أن يشفي من خلال الحب:
1 . الجنس يحميك من سرطان البروستاتا
تشير البحوث إلى أن القذف المتكرر ( خمس مرات على الأقل في الأسبوع) في البشر يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا في وقت لاحق .
2 . الجنس يساعد على الحفاظ على الشكل
شيء مثل يلهون ( والمتعة ) ممارسة الرياضة ! جعل الحب هو جيد لنشاط قلبك. كما أنه يساعد هجة عضلات الجسم. هذا يبدو من الصعب الاعتقاد، ولكن جعل الحب على حرق حوالي 200 سعرة حرارية في نصف ساعة . بحيث جعل الحب ثلاث مرات في الأسبوع يساعد على حرق 600 سعرة حرارية في المجموع. وأنه من الأفضل بكثير من النظام الغذائي !
3 . الجنس يخفف الصداع
أثناء ممارسة الجنس ، ويتم تحريرها هرمون يسمى الأوكسيتوسين أثناء النشوة الجنسية، لأنه يزيد من مستوى الاندورفين التي تعمل كمسكن للألم الطبيعية. و يمكن الجسم الاسترخاء.
يجد كثير من الناس و الأوجاع و الآلام ( الصداع، و التشنجات ، وغيرها) . تختفي أو تتحسن بعد ممارسة الجنس.
4 . الجنس يساعد على محاربة الاكتئاب
النساء الذين لديهم هزات بشكل منتظم عموما أكثر استرخاء، و أقل من الاكتئاب، و أكثر ارتياحا جسديا و عاطفيا.
يساعد الجنس أيضا في تحسين النوم و يرتاح التوتر العصبي إنتاج ، في الدماغ ، والسيروتونين - التي تسيطر على المزاج و توجد أيضا في مضادات الاكتئاب.
5 . الجنس يبقيك الشباب
أن يكون الجنس ؟ ' عنصر أساسي للبحث عن عشر سنوات الأصغر سنا ! في أسرار كتابه من Superyoung ، الدكتور ديفيد أسابيع، وهو طبيب نفساني في مستشفى رويال Edimburgh اسكتلندا ، ونمط الحياة المترجمة من ؟ ما يقرب من 3،500 شخص تتراوح أعمارهم بين 18 حتي 102 سنة. كان المشاركون في الواقع لا يقل عن ثلاثة في الأسبوع، و الجنس يبدو أنهم جميعا أن يظهر في عدة سنوات أقل من ذلك؟ أعلن حالتها الزوجية . كما تم تأكيد هذه الآثار المفيدة من قبل العديد من البحوث الأخرى .
6 . الجنس يحمي من سلس البول
في النساء ، ممارسة الجنس بانتظام تعزيز قاع الحوض صحية و يقلل من خطر سلس المرتبطة بالعمر .
7 . الجنس شفاء العقل
إلى ؟ 'الحب هو بهجة الحياة . يسر ذلك؟ S على ؟ ' عرض ذلك؟ " نحن نقدم هذا؟ تقسيم . إلى ؟ 'الحب هو حاجة الجسم السليم ، والقلب ، و القلب ؟ الروح التي تملأ لنا ؟ من الطاقة والحب و الحياة. C ؟ ' ليالي هناك طريقة للتواصل مع كل ما قدمه من الحواس، و مشاعره. مكان الاجتماع حيث ق؟ ' تتقاطع الإبداع ، وتضميد الجراح والسلام.
8 . الجنس يجعلك سعيدا
الناس الذين ينشطون جنسيا عموما أكثر سعادة (والتي تعتبر كبيرة بالنسبة ل جهاز المناعة ) وأقل عرضة للاكتئاب .
9 . الجنس يحمي من الأرق
قلة النوم له تأثير سلبي على حياتنا اليومية . للأرق ، يوصي الخبراء ، من بين أمور أخرى، لوقف الكحول والكافيين ، ومشاهدة التلفزيون أقل في كثير من الأحيان و أخذ حمام قبل الذهاب إلى السرير. جعل الحب يمكن أن تضاف إلى هذه القائمة من النصائح للنوم جيدا . الرجال تغفو على الفور تقريبا بعد ، و السموم صدر خلال الفعل يكون لها تأثير المهدئ على النساء.
10 . الجنس يحمي من أمراض الجلد
ممارسة الجنس يساعد بالتالي تصدر بانتظام عدد كبير من الهرمونات في الجسم ، وتسمى " هرمونات السعادة". و أنها تحتوي على هرمون تستوستيرون. مع التقدم في العمر ، ينخفض مستوى هرمون التستوستيرون . الكثير من الجنس توفير مستوى جيد من هرمون تستوستيرون في الجسم .
هذا الهرمون يلعب دورا هاما : فهي تحافظ على العظام والعضلات صحية، ناهيك عن مظهر الشباب من الجلد.
11 . الجنس يحمي من سرطان الثدي
و ؟ من شأنه أن يمنع النشوة ؟ سرطان الثدي بداية . وتشير دراسة أسترالية أن التحفيز الثدي لدى النساء تطلق هرمون يسمى ؟ الأوكسيتوسين . L ؟ تحدد الدراسة أن ؟ يتم تحريرها الأوكسيتوسين بكميات كبيرة عندما ؟ النشوة الجنسية و ذلك؟ النشاط الجنسي يمكن أن يكون لها دور وقائي ضد هذا النوع من السرطان.
12 . الجنس يحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية
الجنس هو جيد لقلبك . دراسة في جامعة كوينز في بلفاست يظهر أن جعل الحب ثلاث مرات في الأسبوع يقلل بمقدار النصف من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية . في النساء ، والجنس يزيد من انتاج هرمون الاستروجين ، والمعروفة لمكافحة أمراض القلب. و هناك أنباء جيدة للرجل الخاص بك أيضا : تقول دراسة أخرى نشرت في مجلة علم الأوبئة وصحة المجتمع أن ممارسة الجنس مرتين أو أكثر في الأسبوع خفض خطر النوبة القلبية القاتلة ، و 50 ٪ أكثر مقارنة بالرجال الذين يمارسون الجنس مرة واحدة في الشهر.
13 . احترام الجنس نغمات
C ؟ يعرف ؟ ' زيادة الشهية عن طريق تناول المزيد من لديك ممارسة الجنس ، وأكثر فسوف تريد . الجسم نشاطا جنسيا يعطي قبالة كمية كبيرة من الفيرومونات ، والتي، مثل العطور الجنسي ، وتجعلك أكثر جاذبية (ه ) لشريك حياتك .
أخيرا يشعر المطلوب ( ه) يجعلنا نشعر وسيم أو جميلة و ق؟ هو منشط ممتاز ل ؟ " الثقة بالنفس !
14 . الجنس يزيد من ضبط النفس
ممارسة الجنس بانتظام البلسم ويقلل من الإجهاد . أنه يعطي حيوية وثقة . وأظهرت دراسة حديثة أن الناس في اسكتلندا النشطين جنسيا هم أكثر عرضة للحفاظ على رباطة جأشهم وإدارة المواقف العصيبة.
15 . الجنس يحمي الانفلونزا و الربو
وفقا للباحثين ، جعل الحب على الأقل مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع يزيد من إنتاج الأجسام المضادة ( الغلوبولين المناعي A) التي تحمينا من الالتهابات الفيروسية مثل الأنفلونزا. الجنس هو مضادات الهيستامين الطبيعية : يحارب الربو و حمى القش.
16 . الجنس هو العيش لفترة أطول
الجنس لا يجعلك فقط المظهر الأصغر سنا : تظهر الأبحاث أنه يمكن بالفعل ان تبطئ عملية الشيخوخة. عند الوصول إلى النشوة الجنسية ، الجسم يفرز DHEA ( ديهيدرو أو prasterone ) ، وهو الهرمون المعروف لتحسين صحة الجهاز المناعي ، وإصلاح الأنسجة التي تساعد على الحفاظ على بشرة شابة . DHEA أيضا يشجع على إنتاج هرمونات أخرى مثل هرمون الاستروجين، و التي يمكن أن تطيل الحياة عن طريق تحسين صحة القلب والأوعية الدموية . ثبت هذا ، يجدد الجنس !
وأظهرت دراسة 1981 أن معدل الوفيات بين من هم فوق السبعين عاما كان أقل بين الرجال الذين يمارسون النشاط الجنسي ...
17 . الجنس ينعش بركة الخاص بك
تمارين كيجل ، والدكتور كيجل ، ويتألف من التعاقد والاسترخاء عضلات الحوض . يوصي الخبراء النساء إلى ممارسة يومية للتحضير لل إجهاد الحمل . ومع ذلك ، فإن المشكلة هي أنها يجب أن تمارس يوميا ل تكون فعالة حقا. لحسن الحظ ، هناك طريقة أخرى ل تقوية هذه العضلات ، في الواقع ، من دون أن يدركوا ذلك ، مما يجعل الحب لهجة الحوض الخاص بك. و العضلات هي شركة، و أفضل متعة .
18 . الجنس يحمي المرأة من الأمراض النفسية
وفقا لدراسة ، الحيوانات المنوية، و يمتص في جسم الإنسان يساعد على تنظيم الهرمونات امرأة ' ق ، وبالتالي يقلل من خطر مرض عقلي.
19 . الجنس شفاء آلام الظهر
فقد تبين في الدراسات أن تحفيز المهبل كان تأثير زيادة التسامح للألم. التحفيز الذاتي من البظر أيضا يمارس تأثير مسكن . ووفقا للباحثين ، وهذا النوع من التحفيز يمكن تخفيف الألم الناجم عن تقلصات الطمث والتهاب المفاصل و آلام الظهر و غيرها من الأمراض المختلفة .
20 . الجنس يحمي من التسوس
التقبيل كل يوم تبقي الطبيب . اللعاب ينظف و خفض مستوى حمض التي تسبب تسوس ويمنع ضد البلاك الأسنان.
مسكن واللعاب ، ودعا اوبيورفين يخفف الألم الجسدي والألم التهاب ذات الصلة ، وفقا ل دراسة فرنسية
21 . الجنس يخفف SCD
أثناء الجماع ، والقلب يدق بشكل أسرع ، وبالتالي يزيد من مستوى الأكسجين في الدم و سرعة الدورة الدموية. شرطين التي تمنع التمنجل من خلايا الدم الحمراء و تجلط الدم.
22 . يساهم الجنس إلى السعادة
لحظات من المتعة والمودة التي نتقاسمها مع شركائنا ، لا تزال لا تقدر بثمن. ولها العديد من الفوائد النفسية للصحة النفسية لدينا، كما ضد الاكتئاب.
وكان خبراء الاقتصاد من جامعة وارويك متعة مقارنة كيفية الجنس والمال ساهمت في السعادة. بعد إجراء مقابلات مع 16،000 شخص ، و النتيجة الرئيسية هي أن أولئك الذين هم أسعد أيضا هم الذين يستفيدون الحب. ويبدو أن هذا التأثير أن تكون أقوى بين الأفراد مع ارتفاع مستوى التعليم . بالإضافة إلى ذلك، دخل أعلى لا يعني بالضرورة المزيد من الجنس .
القول المأثور "المال لا يشتري السعادة " يجد معناها الكامل للباحثين . لا حاجة إلى العمل أكثر لكسب المزيد. ببساطة عن طريق الحب مرة واحدة في الأسبوع، بدلا من مرة واحدة في الشهر ، و السعادة إضافية يجب أن يكون من ذوي الخبرة أي ما يعادل 50،000 دولار (حوالي 37000 € ) أكثر من دخلك !
mercredi 11 décembre 2013
رومنسيـــــــــــــات
نفســـي اتكلـــم تانـــي معـــاك
نفســـي عيونـــي تكـــون شيفــــاك
يللـــي بعـــدت عليــــا كتيـــــر
ارجــــع ليــــــا انـــــا وحشــــاك
وانــــا ليـــــك ولا عمـــري
حكـــون غيـــر ليـــك
لــــو غاليــــة يــــا حبيبــــي عليـــــك
محتاجـــــة اكــــــون ويـــــــاك
انـــــا ليـــــك خايفـــــة البعــــد يقسيـــك
خايفــــة الوقـــت ينسيـــك
ارجعلـــــي انــــا عايــــزاك
الحيـــاه مبقتــــــش حيــــــــاه
والعمـــــر خـــلاص انـــا مـــش عيشــــاه
انــــا ايامـــــي مــــا بتعديــــش
انــــا احزانـــــي مـــا بتسبنيــش
ايـــوة تعبــــت خـــــلاص ملــــيت
انــــا مــــش قــــادرة حبيبــي اعيــش
mardi 3 décembre 2013
lundi 2 décembre 2013
samedi 30 novembre 2013
vendredi 29 novembre 2013
اجمل ما قيل على الحب
+ صور
اجمل ما قيل على الحب
و لـكــــــن . . . كـيــــف أقــولـهــــا لـمــــن رضـــي بـفــراقـــي
اذا كان الحب يقاس بحبات الرمال فحبي صحراء
في هذا الوقت من السنہ ٱلماضيہ ، ﮔل شيء كان مختلفًا ~
ﺁﺗﺄﻟﻢ ﺟﺪﺍً ﺑﻬﺬﻩ ﺁﻟﻔﺘﺮﻩ ﻟﭐ ﺃﻋﻠﻢ ﻣﺂﺫﺁ ﺁﺻﺂﺑﻨﻲ
- ﺗﺒﻠّﺪ ، ﺧﻤﻮﻭﻝ ، ﺇﻫﻤﺂﻝ ،
ﻟﭐ ﺍﻓﻬﻤﻨﻲ ﺁﻧﺂ , ﻣﻦ ﺁﻧﺂ !! ﻟﭐ ﺃﺷﺒﻬﻨﻲ ﺁﺑﺪﺍً ,
ﺗﻐﻴﺮﺕ ﺑﻜﻞ ﺷﻲْ .. ﻫﻜﺬﺍ ﺁﺻﺒﺤﺖ ﺑﻶ ﻣﺸﺂﻋﺮ
ﺁﺧﺘﻠﻖ
ﻟﻨﻔﺴﻲ ﺿﺤﻜﻪ ﻣﺰﻳﻔﻪ =“)
! ﻳﻈﻨﻮﻧﻬﺎ ﻓﺮﺡ ، ﻃﻴﺶ ، ﻟﺴﺖ ﻫﻜﺬﺍ ﺁﺑﺪﺍً ..
ﻣﺘﻌﺑﺔ ﺑﺤﺠﻢِ ﻛُﻞ ﺷﻲﺀ !
ﻣﻘﻬﻮﺭﺓ ﺑﺤﺠﻢِ ﻛُﻞِ ﺷﻲﺀ ..
ﻣﻜﺘﺌﺑﺔ ﺑﺤﺠﻢِ ﻛُﻞِ ﺷﻲﺀ ː”
ﻓﺎﻗﺪَﺓ ﻟﻸﻣﻞّ ﺑﺤﺠﻢِ ﻛُﻞِ ﺷﻲﺀ
ﻓـ ﻋُﺬﺭﺍً . .
ﻟِـ ﺃﻱ ﺷﺨﺺ ﺁﺳﺄﺕ ﺇﻟﻴﻪ ﺁﻭ ﺁﺭﻫﻘﺘﻪ ﺏِ
ﻋَﺼﺒِﻴﺘﻲ
يظــن العالـم أن سمــاع كلــمة (أحــبـــــــــك) او (اشتقتـــلك) أجمــل مــا فــي الحيــاة
و لكــن الأجــمل مــن هــذا أن تــرى تلك الكلــمات فــي تصرفات مــن تــحب
لأن الافعال لا تكــذب بينــما اللســان يمكـــنه الكــــذب ..
المحبون لا يسارعون إلى النوم لان اليقظة أجمل
jeudi 28 novembre 2013
ادام الله الصحة على والديكم ورحم الله من مات منهم
نصيحه غاليه
حينما تجد الفرصة لإحتضان أمك أو تقبيل يد أباك فلا تضيعها فقد يأتي عليك وقت تحتاج لإحتضانهما أو تقبيلهما ولا تجدهما .
ادام الله الصحة على والديكم ورحم الله من مات منهم
اللهم امين
حينما تجد الفرصة لإحتضان أمك أو تقبيل يد أباك فلا تضيعها فقد يأتي عليك وقت تحتاج لإحتضانهما أو تقبيلهما ولا تجدهما .
ادام الله الصحة على والديكم ورحم الله من مات منهم
اللهم امين
حـسـن الـظـن بـالله
الـفـتـاهْ تـظـن إنـهـا لـن تـتـزوج،
الـمـرأهْ تـظـن إنـهـا لـن تـنـجـب،
الـشاب يـظـن إنـه سـيـواجـه الـفـقـر و الـبـطـالـهْ،
الـعـجـوز يـظـن إنـه سـيـواجـه الـأمــراض،
الـطـالـب يـظـن إنـه لـن يـنـجـح،
كـل هـذهِ الـظـنـون تـأتـيـكـمـ مـن الـشـيـطــان . .
" الـشـيـطـان يـعـدكـمـ الـفـقـر و يـأمـر بـالـفـحـشـاء و الله يـعـدكـمـ مـغـفـرهْ مـنـه و فـضـلآ "
فـ لـنـثـق و نـحـسـن الـظـن بـالله
اللهمـ أرزقـنـا حـسـن الـظـن بـك و الـتـوكـل عـلـيـك
الـمـرأهْ تـظـن إنـهـا لـن تـنـجـب،
الـشاب يـظـن إنـه سـيـواجـه الـفـقـر و الـبـطـالـهْ،
الـعـجـوز يـظـن إنـه سـيـواجـه الـأمــراض،
الـطـالـب يـظـن إنـه لـن يـنـجـح،
كـل هـذهِ الـظـنـون تـأتـيـكـمـ مـن الـشـيـطــان . .
" الـشـيـطـان يـعـدكـمـ الـفـقـر و يـأمـر بـالـفـحـشـاء و الله يـعـدكـمـ مـغـفـرهْ مـنـه و فـضـلآ "
فـ لـنـثـق و نـحـسـن الـظـن بـالله
اللهمـ أرزقـنـا حـسـن الـظـن بـك و الـتـوكـل عـلـيـك
dimanche 24 novembre 2013
غادة عبد الرازق أقدم مسلسل شجرة الدر في 2015 و السيدة الأولي في رمضان المقبل.. 2014
غادة عبد الرازق تقدم " شجرة الدر" في 2015 و" السيدة الأولي " في رمضان المقبل 2014
هل يركز الفيلم علي المشاهد المثيرة والإغراء ؟
samedi 23 novembre 2013
vendredi 22 novembre 2013
لا تقلقي لا تحزني ♥
انسي قليلاً ربط السعادة بالكمال، لأنّك لن تصلي الى نتيجة. فالكمال لا يعرفه الاّ الله، أمّا السعادة فيمكنك عيشها ببساطة الحياة، وخصوصاً إذا اتبعت هذه الحيل!
لا تبقي جالسة في المنـزل، انتعلي حذاء رياضياً وخصصي 30 دقيقة من الجري في مكان طبيعي أو نصف ساعة من المشي في حديقة مليئة بالأزهار الملوّنة
شغّلي أغنيتك المفضّلة في غرفتك، ودعي صوت الموسيقى يصدح عالياً في أرجائها. ارقصي على نغماتها فاردةً شعرك ويديك، فنتيجة هذه الحيلة مضمونة
ابتسمي لطفل تلتقين به في نـزهتك، فحين يبتسم لك في المقابل سيخالجك شعورٌ بالفرح لا يضاهيه احساس آخر
شغّلي أغنيتك المفضّلة في غرفتك، ودعي صوت الموسيقى يصدح عالياً في أرجائها. ارقصي على نغماتها فاردةً شعرك ويديك، فنتيجة هذه الحيلة مضمونة
ابتسمي لطفل تلتقين به في نـزهتك، فحين يبتسم لك في المقابل سيخالجك شعورٌ بالفرح لا يضاهيه احساس آخر
اكتبي على ورقة كلّ ما يزعجك، بالأسماء والأمكنة والتفاصيل، غمّسيها بالزيت واحرقيها
أبعدي النّاس السوداويين والذين يؤثرون سلباً عليك عن سكّتك، انسي كلامهم، لا تسمحي لتذمّرهم أن يعكّر عليك صفوك
تقبّلي الوقائع والأمور التي لا يمكنك تغييرها. وإن أمكنك تغيير وقائع تضنيك وتُقلقك فلا تتأخّري عن ذلك! غيّريه
اتّصلي بشخص محبب الى قلبك، فمجرّد سماع صوته سيبعث السعادة والطمأنينة في قلبك
قصة كليوباترا و أنطونيو في التاريخ
كليوباترا هي واحدة من أكثر النساء شهرة في التاريخ، كانت كليوباترا ألمع وأجمل فرعون لمصر. على الرغم من أنه غالبا ما تعرض كامرأة قاتلة وقوية.
وكان أنطونيو عالم رياضيات ولغوي تسع لغات.
كما كانت تجري العادة في ذلك الوقت، تزوجت أخاها الأصغر بطليموس. أصبحت عشيقة الجنرال الروماني يوليوس قيصر.بعد وفاة قيصر، وذهب الجنرال الروماني مارك أنطونيو إلى مصر للنهوض القوة المتنامية لروما. كليوباترا اغراء انطوني. علاقتهما مروع المجتمع الروماني وازعجت السياسيين الرومان، الذين شككوا في قوة مصر. حتى الآن، وعلى الرغم من المخاطر، أنتوني وكليوباترا تزوج في 36 م. خطط الزوجان لقهر روما. ولكن في 31 قبل الميلاد دمر القائد الروماني أوكتافيان القوة المشتركة لأنتوني وكليوباترا في معركة أكتيوم. سماع تقرير كاذب أن كليوباترا قد مات، وحصلت على أنطونيو قتل بسيفه. مع الأمل.أربعة آلاف سنة من عهد مجيد الفرعونية تم الانتهاء أخيرا. أصبحت مصر مقاطعة رومانية. أصبح أوكتافيان (أوغسطس في وقت لاحق)
أول إمبراطور روماني، وإطلاق حقبة جديدة في تاريخ ....
وكان أنطونيو عالم رياضيات ولغوي تسع لغات.
كما كانت تجري العادة في ذلك الوقت، تزوجت أخاها الأصغر بطليموس. أصبحت عشيقة الجنرال الروماني يوليوس قيصر.بعد وفاة قيصر، وذهب الجنرال الروماني مارك أنطونيو إلى مصر للنهوض القوة المتنامية لروما. كليوباترا اغراء انطوني. علاقتهما مروع المجتمع الروماني وازعجت السياسيين الرومان، الذين شككوا في قوة مصر. حتى الآن، وعلى الرغم من المخاطر، أنتوني وكليوباترا تزوج في 36 م. خطط الزوجان لقهر روما. ولكن في 31 قبل الميلاد دمر القائد الروماني أوكتافيان القوة المشتركة لأنتوني وكليوباترا في معركة أكتيوم. سماع تقرير كاذب أن كليوباترا قد مات، وحصلت على أنطونيو قتل بسيفه. مع الأمل.أربعة آلاف سنة من عهد مجيد الفرعونية تم الانتهاء أخيرا. أصبحت مصر مقاطعة رومانية. أصبح أوكتافيان (أوغسطس في وقت لاحق)
أول إمبراطور روماني، وإطلاق حقبة جديدة في تاريخ ....
الحب هو الدماغ
هذا هو ما يحدث في الدماغ عندما نقع في الحب.
عندما نقع في الحب، ونحن غالبا ما يعتقدون أن تأثير مفيد تلامس قلوبنا والروح، بطبيعة الحال، ولكن هناك عنصر آخر وهو يتأثر بعمق العلاقات العاطفية لدينا: الدماغ.
هذا يذهب أبعد من الشعور بعواطف أغنية حب أو لديك مشرق العينين عند قراءة النصوص زوجين. تتأثر أيضا الجانبين عندما كنت رأسا على عقب لشخص ما، يتم تنشيط بعض أجزاء الدماغ.
هنا 10 الأشياء التي تدفع البشر ليكون مجنونا مع أي شخص!
الصاعقة؟ وهنا كيف تدير عقلك الوضع الخاص بك.
الحب هو قوي
لم يسمع أن الحب هو الدواء؟ حسنا، قد يكون هناك بعض الحقيقة في ذلك. يحتوي الدماغ هذه عاطفي مكثف باستخدام نفس النظام المشاعر التي يتم تفعيلها عند مدمن المخدرات شخص ل بطبيعة الحال، فإنه يمكن أن يكون الإدمان أكثر صحة، أليس كذلك؟ كنت مدمن الحيوي في الاتجاه الصحيح.
تفكر مرتين
لم يعد مجرد "لي، لي، لي." الآن هناك هو أنت وشريك حياتك حتى عقلك سوف يختار تلقائيا التغييرات. منذ ولادته، ونحن لا بد أن أمهاتنا وإلى مفاجأة من العلماء، والتغيرات في اتصال العصبية يتغير كل علاقة. السندات التي تشاركها مع شريكك أو طفلك تدير طريقة أعمق خارج. ربطت دراسة حديثة تم استنتاجها أن الضمائر المفرد (لي، وأنا نفسي) لديهم معدلات أعلى من الاكتئاب من أولئك الذين يقولون "نحن" و "لنا". دليل واحد أكثر من الحب محاربة الاكتئاب لأنه في العلاقة التي لم تعد وحدها!
وكلما كنت أحب أكثر سوف تكون صحية
الحب هو أيضا جيدة لقلبك كما هو الحال بالنسبة التعقل الخاص بك. سر حب الناس لديهم مستويات أعلى من الدوبامين، الذي يرتبط السرور، والرغبة والنشوة. تقرير الدراسات أن الناس في علاقات إيجابية وصحية العيش لفترة أطول، وأكثر سعادة، أكثر حكمة، وبالتالي الصحة العقلية على نحو أفضل.
المزيد مع الدماغ
الدماغ يساعدك لعلاقة ناجحة. مع التصوير بالرنين المغناطيسي، وجد الباحثون أنه عندما نقع في الحب، والقشرة الأمامية - منطقة الدماغ التي هي المسؤولة عن الحكم - توقف. حتى عندما نكون في حالة حب، ونحن أقل احتمالا أن تكون حاسمة أو مشكك الشخص نحن نهتم.
إدارة الإجهاد بشكل أفضل
وهنا يكمن جزء مجنون: في العلاقات، مع الأخذ في يد شريك حياتك هو ما يكفي لمنع لكم من الإجهاد، وانخفاض ضغط الدم، وتخفيف الألم وتحسين الصحة البدنية الخاص بك. وثمة علاقة باستخدام جيدا تمكن ظائف الدماغ.
أن تشعر بالأمان
كما هو الحال مع الأطفال الإحساس أول من أمهم، يظهر الشعور بالأمان في علاقتك. جسمك فعلا يتذكر دورات الدماغ واجهت في شبابك. وتبين البحوث أيضا أن الحب عندما نشعر لشخص ما، فإن الدماغ وقف الحزب الذي يسيطر الخوف والمشاعر السلبية.
عندما نقع في الحب، ونحن غالبا ما يعتقدون أن تأثير مفيد تلامس قلوبنا والروح، بطبيعة الحال، ولكن هناك عنصر آخر وهو يتأثر بعمق العلاقات العاطفية لدينا: الدماغ.
هذا يذهب أبعد من الشعور بعواطف أغنية حب أو لديك مشرق العينين عند قراءة النصوص زوجين. تتأثر أيضا الجانبين عندما كنت رأسا على عقب لشخص ما، يتم تنشيط بعض أجزاء الدماغ.
هنا 10 الأشياء التي تدفع البشر ليكون مجنونا مع أي شخص!
الصاعقة؟ وهنا كيف تدير عقلك الوضع الخاص بك.
الحب هو قوي
لم يسمع أن الحب هو الدواء؟ حسنا، قد يكون هناك بعض الحقيقة في ذلك. يحتوي الدماغ هذه عاطفي مكثف باستخدام نفس النظام المشاعر التي يتم تفعيلها عند مدمن المخدرات شخص ل بطبيعة الحال، فإنه يمكن أن يكون الإدمان أكثر صحة، أليس كذلك؟ كنت مدمن الحيوي في الاتجاه الصحيح.
تفكر مرتين
لم يعد مجرد "لي، لي، لي." الآن هناك هو أنت وشريك حياتك حتى عقلك سوف يختار تلقائيا التغييرات. منذ ولادته، ونحن لا بد أن أمهاتنا وإلى مفاجأة من العلماء، والتغيرات في اتصال العصبية يتغير كل علاقة. السندات التي تشاركها مع شريكك أو طفلك تدير طريقة أعمق خارج. ربطت دراسة حديثة تم استنتاجها أن الضمائر المفرد (لي، وأنا نفسي) لديهم معدلات أعلى من الاكتئاب من أولئك الذين يقولون "نحن" و "لنا". دليل واحد أكثر من الحب محاربة الاكتئاب لأنه في العلاقة التي لم تعد وحدها!
وكلما كنت أحب أكثر سوف تكون صحية
الحب هو أيضا جيدة لقلبك كما هو الحال بالنسبة التعقل الخاص بك. سر حب الناس لديهم مستويات أعلى من الدوبامين، الذي يرتبط السرور، والرغبة والنشوة. تقرير الدراسات أن الناس في علاقات إيجابية وصحية العيش لفترة أطول، وأكثر سعادة، أكثر حكمة، وبالتالي الصحة العقلية على نحو أفضل.
المزيد مع الدماغ
الدماغ يساعدك لعلاقة ناجحة. مع التصوير بالرنين المغناطيسي، وجد الباحثون أنه عندما نقع في الحب، والقشرة الأمامية - منطقة الدماغ التي هي المسؤولة عن الحكم - توقف. حتى عندما نكون في حالة حب، ونحن أقل احتمالا أن تكون حاسمة أو مشكك الشخص نحن نهتم.
إدارة الإجهاد بشكل أفضل
وهنا يكمن جزء مجنون: في العلاقات، مع الأخذ في يد شريك حياتك هو ما يكفي لمنع لكم من الإجهاد، وانخفاض ضغط الدم، وتخفيف الألم وتحسين الصحة البدنية الخاص بك. وثمة علاقة باستخدام جيدا تمكن ظائف الدماغ.
أن تشعر بالأمان
كما هو الحال مع الأطفال الإحساس أول من أمهم، يظهر الشعور بالأمان في علاقتك. جسمك فعلا يتذكر دورات الدماغ واجهت في شبابك. وتبين البحوث أيضا أن الحب عندما نشعر لشخص ما، فإن الدماغ وقف الحزب الذي يسيطر الخوف والمشاعر السلبية.
mardi 19 novembre 2013
كيفية التعامل مع الحبيبة و الحبيب
كيفية التعامل مع الحبيبة و الحبيب
الحب مفتاح لحل المشكلات وتذليل الصعاب،وانعكاسات الحب لا تتوقف على الحبيبين فحسب وانما على المحيط بهما ايضا فالحب وقاية وعلاج ا ن اسباب الحب كثيرة، ومعززاته كذلك ولكن الهدف يبقى هو ان يدفع الحبيبين الى الامام، ويكون وسيلة لا هدفا، واذا كنا سنبحث عن افضل بيت يسكنه الحب، وافضل طريق يسير فيه، وافضل لون يتلون به، فاننا سنضع الالتزام بتعاليم الدين، والتعايش مع توجيهاته، وطقوسه في اول القائمة ليكون انسب وضع لتكوين افضل قصة حب وكما ان
الحب سيجد افضل بيت لديه هو التزام الاسرة بتعاليم الدين، فان ذلك البيت الايماني سيكون اسوأ بيت للمشكلات العاطفية حيث لا تجد لها مرحبا، ولا موطئاً ينسجم معها.
فالبيوت الايمانية خير مسكن للحب.
لكن كيف يحافض الحبيبين على هذه النعمة التي يمتلكونها الان؟
فكل شيء أمام المراه قد يفقد بريقه ويتلاشى جماله في لحظة من اللحظات مهما كان أخادا، مهما كان جميلا وذا رونق عدا شيئ واحد هو حنان الحبيب وفي ظل زحمة هذه الحياة وتخشبها، وماديتها وسطوة الأنانية فيها - فالمراةلا تبحث إلا عن تلك الكلمة الطيبة التي تنساب من ثنايا الحبيب وتتلألأ مع وميض ابتسامته عند لقائها لان الابتسامه هي اسرع سهم تملك به القلوب ،وهو يحب ان تستقبله هذه الحبيبه الذكيه والمذواقه بابتسامة معطرة برائحة البخور واستقبالة موشاة بجمال المحيا فهو يريدان ينسى مشقة العمل ووجع المسئول ، كل ذلك يتلاشى بتقدير كبير من الحبيبة وأناقتها وجمال لمظهرها
وكماقلت ان الحب هو مفتاح لحل المشكلات وتذليل الصعاب التي قد تواجه حبيبين استبد بهما الخلاف
ومتل هذه الاختلافات أن الانفعال بالنسبة للرجل تعبير عن مشكلة أوخلاف ولذلك يظل يبحث عن السبب بإصرار،
أما الانفعال بالنسبة إلى المرأة فهو حجة للعلاقة ورغبة فى التعبير ولذلك لاتذهب للبحث عن سبب ولكنها تذهب للبحث عن مشاركة، ولذلك إذا انفعلت المرأة يعتقد الرجل أنه تورطن فى مشكلة وأنه سببها، ولذلك يأخذ رد فعل حذر وشكاك، فيبحث فوراً عن سبب، فتحس المرأة أنه يعاملها كسيارة فيها عطل ما، فتأخذ بالتالى ردفعل مضاد وتتعقد المسألة أكثر وأكثر، ولايفهم الرجل أن المرأة تريد المشاركة قبل الحل، والرجل غالباً نفعى فى علاقاته فالحديث عنده من أجل توصيل معلومات أما الحديث عند المرأة فهو من أجل العلاقة الحميمة، .
ومن الفروق النفسية والسلوكية الهامة أن الرجل يعطى المرتبة الأولى للسلطة والفعالية بينما المرأة تعطيها للحب، واهتمام الرجل يتجه بصورة قوية إلى الأشياء المادية المحسوسة، أما المرأة فللتواصل والعلاقات والأشخاص والمشاعر، وأهمماعند الرجل إثبات جدارته والوصول إلى أهدافه بنفسه وهو يعتبر طلب المعونة ظاهرة ضعف ويجهل أن الحديث عن المشاكل ليس بالضرورة دعوة للحل،
وأهم ماعند المرأة أن تكون محبوبة لذاتها، ولاتخجل من طلب المساعدة فهى تعبير عن العطف وتعتبر أن الحديث عن المشاكل انفتاح على الآخرين وسمة من سمات الحب، والرجل ينعزل من أجل أن يفكر بينما تتجه المرأة للكلام، والرجل يريد حقه الطبيعي لكى يحل خلافاً بينما تريد المرأة حل الخلاف قبل بلوغه ذلك الحق، والرجل يدفع الحب من أجل ذلك الذى هو بالنسبة إليه استراحة المحارب، والمرأة عندها ذلك مجرد درجة سلم للوصول إلى قمة الحب، ويقدم الرجل أربع وعشرين وردة ليبرهن على حبه وتفضل المرأة وردة واحدة أربع وعشرين مرة، ولابد للرجل من سبب لكى يتكلم بينما تتحدث المرأة من أجل لذة الحديث.
وعندما تحدثك الحبيبة عن بيت أحلامها فهى لا تطلب منه أن يضاعف مرتبه هى فقط تريده أن تشاركها هذا الخيال، ولو ألقي بكل أسلحته على الأرض واستمع حتماً سيكسبها وهنا تكون شكوى الثرثرة غير ذات جدوى فهى ليست ثرثرة ولكنها بحث عن الدفء والأمان ولو فهمت الحبيبة أن صمت الحبيب ليس قلة حب أو ضعف اهتمام ولكنه فرار إلى مغارته وقوقعته فلتسمح بهذا الفرار بعض الوقت لكى يستعيد التوازن وتحترم صمته، فالرجل عادة عندما لايرد على سؤال حبيبته فإن ذلك لايعنى
أنه لايحترمها بل يعنى أنه يمنح نفسه فرصة للتفكير.
ثم يجب على الحبيبة ان تكون دقيقة فى طرح أسئلتها،فلكى يتكلم الرجل لابد أن يعرف فيما سيتكلم، ولماذا وإلى أين ستذهب به المناقشة؟
ولذلك يجب ان تبتعد عن الأسئلة الغامضة قدر الإمكان.
فعندما يتهم الحبيب حبيبته بأنها تتكلم كثيراً فإن الحقيقة هى أنها تتكلم وتحكى فوق طاقته على الاستماع والإنصات، والحوار عند المرأة طلب عون وهى بطلبها لتلك المعونة تقدر من تطلب معونته، أما الرجل فهو لايطلب العون إلا فى آخر المطاف، وعندما تفهم المرأة أن صمت حبيبها هو جزء من تواصله سينجح الحوار.
ثم لازم ان تتقبل المراة صعوبة تعبيرحبيبها عن انفعالاته،فالرجال ينفعلون ولكنهم غير قادرين على التعبير عنه بالكلمات مثل النساء، وحتى أعظم الرجال المثقفين فاشلون فى التعبير عن انفعالاتهم ولذلك عندما تتحدث المرأة عن انفعالاتها فإن الرجل يحس بأنها تتهمه، والمهم هنا يجب ان لاتتردد فى تأجيل النقاش وتجنب الخلط بين الانفعالات والتعبير عن أكثر من انفعال، فالرجل يهرب إلى الصمت حتى لايحدث الانفجار،أما المرأة فالقطيعة التى تجعلها تصر على استكمال النقاش بأى صورة ويعتقد الرجل خطا أنها تريد الاستمرار فى الشجار
عندما يتكلم الحبيب يجب على المرأةان تتوقف عن مقاطعته فتركيب مخ الرجل يجعل القيام بعمليتين فى وقت واحد شيء فى منتهى الصعوبة كأن ينفعل ويتكلم فى وقت واحد، والمقاطعة تشتت انتباهه وتوقف التطور التدريجى لأفكاره، لأنه ينظم تفكيره وانفعالاته قبل الحديث، وإذا قامت المرأة بإقحام عناصر جديدة فى المناقشة فسيجعله هذا يضطرب ويتلخبط، فهو يريد إنهاء الموضوع ليدخل فى موضوع آخر على عكس المرأة التى تستطيع أن تفكر فى عدة مواضيع فى نفس الوقت وذلك يعود
لتركيب المخ المتميز عندها فى هذه النقطة بالذات
، ونستطيع أن نلخص الفرق بأن مخ الرجل يعمل مثل الميكروسكوب الذى يضبط على موضوع واحد ويأخذ ضبطه وقتاً طويلاً،
أما مخ المرأة فيعمل مثل الرادار الذى يستطيع أن يلتقط عدة أشياء فى نفس الوقت ، ثم استماع الحبيبين الى بعضَ بشكل أفضل، فالإنصات والاستماع فن يحتاج إلى تدريب،
فالإيماءة بالرأس هامة، وترديد عبارة "أنت تقصد كذا؟" هامة أيضاً، فلو قال الرجل بعصبية "أصبحتى تتهربين من التزامك وتؤجلينها ؟" ، ولو ردت الحبيبه قائلة "أنت الذى لا تعرف ماهى مصاعب الجرى وراء ..."...الخ،
هذا الحوار سيشعل حريقاً بينهما ولكن لو استبدل بحوار آخر لكان الوضع أحسن، مثل أن تقول الحبيبه "معقول تتخيل ياحبيبى أننى لم أعد أحبك لانشغالي عنك ب....؟ وهذا يقلقك؟!"،
وعندما يشعر الحبيب بأنه قد تم فهمه صح فإنه يعبر عن قلقه وحبه أيضا.
ثم اللمس مفتاح الفرج، واللمس حاسة مفقودة ومعوقةفعندما يقترب المحبين من حافة الشجار والغليان يكون اللمس الدافئ هو قطرات الندى التى تنزع فتيل الانفجار المشتعل.
ثم الاستعانه بامكانيات الحبيب وجعله أهل ثقة، فبقدر ماتحتاج الحبيبة لكلمات الإعجاب وإشارات الحب يحتاج هو الآخر لأن يكون محل ثقة، ولتجعل سؤالها هو هل تريد أن تفعل لى كذا بدلاً من هل تستطيع أن تفعل كذا؟!!!،
لأن هل تريد هى أفضل وأنسب للرجل من هل تستطيع التى تستفزه، وتجعله يعيش صورة فارس الأحلام من خلال خياله الخاص وليس من خلال نصائحها المباشرة، على الحبيبة ان تكون صريحة ومباشرة ولاتستخدم الطرق الملتوية فى حواراتها، فمثلالو قالت لحبيبها فى السيارة هل تريد أن تتناول طعاماً أو شراباً؟
وكان رد الحبيب بالنفى، من الممكن بعد ذلك أن تغضب عند الوصول للبيت و"تتقمص" وسبب هذه القمصة والزعل هو أنها أرادت توصيل رسالة لحبيبها بأنها تريد هى أن تأكل وتشرب ولكنها إلتوت فى توصيل الرسالة ثم بنت غضبها على أن حبيبها يهملها ولايبالى بطلباتها وهذا غير صحيح، فالرجل لايحتمل الرسالة ذات المعانى المتعددة
ان كلمة( أنا) أفضل من كلمة( أنت) ولكى نفهم هذه نتخيل هذا الموقف، انت تنتظرحبيبك او حبيبتك فى الشارع، ويتأخر وعندما أتى تواجهه بالعاصفة "إنت لماذا تتأخر وانت دايماً تتأخر وما عامل حسابى، إنت فاكرنى هبله وعبيطه لكي صدقك".. الخ، ولاتجدي اي اعتذارات بزحمة الطريق، وعند البدء بكلمة أنت يتحول الحوار إلى إدانة وعندها يتخندق الرجل فى دفاعاته المستحكمة ويبدا القتال، ولكن لو كانت قالت "أنا زعلانة لانك تأخرت، أنا خفت ليكون حصل حاجة وتصورت أشياء فظيعة"...
هنا سيلقى هو بكل أسلحته الدفاعية ويعتذر ولايتأزم الموقف، فكلمة أنت تقتل التواصل.
ويجب على الحبيبين ان لا يعملا مقارنه بين الحبيب او الحبيبة وبين الاخريات او الاخرين ولا يسمحا لأحد من الاهل أن يعقد مقارنة بين الشخص الحبيب وغيره من النساء او الرجال مهما كانو, ويجب أن يعلما بأن لكل انسان شخصية فريدة يتميز بها عن الاخرين فعليهما ان يدركا ذلك ويحترما هذه الشخصية التي رضيا بها, وما دام قد ادركا اختلاف الطباع بين كل انسان وآخر ينبغي عليهما ان ينتهجا المنهج الصحيح في التعامل مع تلك الشخصية, والتركيز علي الجوانب الايجابية التي يتمتع بها الشخص الحبيب وابرازها دائما أمامه ليشعر بها فيتشجع علي اكتساب المزيد من السلوكيات الجيدة ومحاولة غض البصر عن سلبياته البسيطة غير المتكررة ولا يقللا من شأن الشخص الحبيب
اويحتقر من أعماله ونشاطاته أمام الآخرين,
بل يجب الثناء علي الانسان الحبيب ومدحه أمام الأهل والاقارب, ولا يشعراه بأنهما أفضل منه سواء في الجانب الاجتماعي أو المادي أو التعليمي لأن هذا يقلل من مكانتهما عنده هذا من الاسباب التي تؤدي إلي زيادة المشاكل و تحطيم الحالة النفسية عند الحبيب او الحبيبه.
صناعة الحب او الحفاظ عليه يحتاج إلى مواد خام رخيصة جداً ولكنها للأسف نادرة جداً، وأهم هذه المواد هى مادة التواصل ، و الاعتذار مطلب اساسي لدوام أي علاقة، وخاصة العلاقة بين حبيبين التي تنمو وتقوى بالمودة والرحمة والتسامح، وسواء كان الخطأ أو الاختلاف حول أمور صغيرة أو كبيرة فإن جملة (أنا آسف)
غالبا ما تصفي الأجواء وتفتح الابواب أمام التعاطف والتواصل وتمنح فرصة للبدء من جديد، كما انها تجلب الثقة والأمانة والتواضع وهذه من أجمل الصفات التي يمكن ان يتشاركها الشخصان.
فالاعتذار سلوك حضاري بين الناس عامة والاحبه خاصة، ومن يخطئ يتوجب عليه الاعتذار، فالتعاليم الإسلامية تدفعنا للاعتذار لكن القليلين فقط يجدون الشجاعة للاعتذار عن أخطائهم للآخرين وخاصة اذا كان الآخر هو الحبيبه، بدعوى أن ذلك يهدر كرامتهم ورجولتهم لكن، هل حقيقة ان الرجال يشعرون بالمهانة عندما يطلبون من حبيباتهم ان يسامحنهم على خطأ ارتكبوه في حقهن؟
وما هي البدائل التي يختارونها للتعبير عن اسفهم دون ان يضطروا الى النطق.الرجولة الحقيقية تدفع الرجل لأن يعتذر اذا اخطأ حق حبيبته او اي شخص آخر،
فالرجولة تعني الصدق والشهامة، وعندما يعتذر الرجل فإنه لا يسقط من عين حبيبته او يهون أمره عليها، بل ترتفع قيمته في نظرها ويعلمها درسا في الأمانة والشهامة واحترام الذات.
ان تحقيق الحياة السعيدة بين محبين مسألة تحتاج إلى بناء سيكولوجي وأخلاقي دائم وضمن علاقة الاحترام المتبادل على قدر متساوٍ بين المحبين فتبدأ من الشعور بسمو تلك العلاقة وتمر بأسلوب التفاهم الدائم بينهما وتنتهي بعدم إفشاء الاسرار التي بينهما حفظاً لكرامة ومنزلة العائلة في المجتمع .
Inscription à :
Articles (Atom)